據復健科醫生指出，網球肘的成因是由於連續的動作令手肘肌肉運動過度，造成肘關節外側的肌腱發炎並且有疼痛感。這種情形通常比較多出現在運動員、突然間讓手部運動過度的人、勞力工作者或者是家庭主婦身上，只要是太出力及連續的重覆動作，手部都有受傷的可能，導致網球肘。
其實平常好像這名女學生由於過度運動導致受傷的實例有很多，多數是因為短時間內用力過度及像舉啞鈴這種活動中的持續動作所引起。醫生也特別提醒，如果是在運動或工作的時候突然感覺肌肉不適，應該要注意是不是運動傷害，倘若不自然的情形沒有好轉，在二十四小時的急性期內建議用冰敷，然而如果在渡過了四十八小時後則需要考慮用熱敷，加上立刻停止會引起手部不自然的工作或運動。
由於暑假期間氣溫都很高，每當到了假日不管是海水浴場或者是游泳池都是人山人海，男生會大方展現肌肉，女生也勇於換穿誘人的三點式泳裝，但為了美觀，無論男女也會私下的鍛練一下，目的是希望不要給其他人目睹自己的贅肉，但醫生卻特別呼籲，做運動要慢慢來，注意自己的負荷量．千萬不要一下子做很多運動，因為這樣做很容易會引起運動傷害。
總而言之，愛美是人的天性，不論是男生還是女生，都期望擁有出色的外形，正因如此，造就了如美容、瘦身、減肥和健身等相關場所的爆炸性發展，當中有部分的費用支出會比較貴，甚至會有一些不肖業者充斥，故此購買前也需要先做一些功課，在訂購任何商品的時候，多看、多聽、多問及多比較是必需的，千萬不要衝動行事，否則很容易會賠了夫人又折兵。
